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小小少年煩惱多，青少年的“心事兒”如何解？
2023-03-13
中國科學(xué)院心理研究所近期發(fā)布的《中國國民心理健康發(fā)展報告(2021-2022)》顯示，在參與調查的3萬(wàn)多名青少年中，有14.8%存在不同程度的抑郁風(fēng)險。
青少年時(shí)期是心理發(fā)展的重要階段，青少年在學(xué)習如何適應社會(huì )環(huán)境的過(guò)程中，容易出現焦慮、抑郁等問(wèn)題。如何為青少年心理健康筑牢防護屏障？2023年全國兩會(huì )期間，多位代表委員就此建言。
資料圖：學(xué)生們在課堂內上課。中新社記者泱波攝
強化家庭心理健康指導
“小孩子不要太矯情”“等青春期過(guò)去就好了”……青少年的心理健康問(wèn)題容易被家長(cháng)忽視，部分家長(cháng)將其當成青春期的胡思亂想，未能及時(shí)進(jìn)行疏導和干預，導致問(wèn)題不斷升級。
“家長(cháng)是識別孩子心理疾病的‘第一道關(guān)卡’?！比珖f(xié)委員、湖南省岳陽(yáng)市岳陽(yáng)樓區橋西小學(xué)工會(huì )主席柳玲玲表示，家長(cháng)應當給予孩子更多關(guān)注和理解，重視孩子心理健康問(wèn)題，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)帶孩子去專(zhuān)業(yè)醫療機構治療。
全國政協(xié)委員、北京中醫藥大學(xué)國學(xué)院教授張其成認為，應該對家長(cháng)進(jìn)行心理健康教育理念和方法的科普與指導，選擇幾個(gè)試點(diǎn)地區，編寫(xiě)家長(cháng)專(zhuān)用的青少年心理健康教育教材，家庭、學(xué)校、社會(huì )三方聯(lián)合，建構有利于青少年人格、心靈以及學(xué)業(yè)成長(cháng)的三維支持系統。
資料圖：學(xué)生在室外上體育課。中新社記者高展攝
補齊學(xué)校心理健康教育短板
學(xué)校是青少年成長(cháng)的重要場(chǎng)所，補齊學(xué)校心理健康教育短板“刻不容緩”。全國政協(xié)委員、云南工商學(xué)院執行校長(cháng)李孝軒建議，各級各類(lèi)學(xué)校建立心理健康教育定期評估機制，落實(shí)“一生一策”心理健康檔案，及時(shí)干預學(xué)生心理問(wèn)題；增加心理健康教育和社會(huì )實(shí)踐課時(shí)比重，引導學(xué)生自我調適，減輕心理壓力，預防心理問(wèn)題的發(fā)生。
柳玲玲說(shuō)：“學(xué)校應強化心理疏導力度，具體來(lái)說(shuō)，應定期組織相關(guān)培訓，提升教師對抑郁、精神障礙、焦慮障礙等問(wèn)題的識別處置能力及心理疏導能力；在學(xué)校定期開(kāi)展青少年心理健康問(wèn)題篩查，加強學(xué)校心理咨詢(xún)、心理治療等設施和人員配備?！?/span>
全社會(huì )合力提供系統性支援
呵護青少年心理健康，全社會(huì )應形成合力。柳玲玲還建議，加強青少年心理預防和治療服務(wù)設施建設，加大精神科醫師、心理治療師等精神衛生領(lǐng)域人才的培養力度；有條件的醫院開(kāi)設青少年心理健康專(zhuān)科，通過(guò)配置醫療資源提升治療能力。
“建議把心理咨詢(xún)與心理治療納入醫保，以減輕就醫負擔?！睆埰涑杀硎?，廣東省率先進(jìn)行了嘗試，《廣東省基本醫療保險、工傷保險和生育保險診療項目目錄(2021年)》明確將多項有關(guān)心理健康測評的診療項目納入醫保支付范圍，建議逐步在全國推廣施行。
李孝軒注意到，近年來(lái)，劇本殺、密室逃脫等業(yè)態(tài)受到年輕群體的喜歡，其中一些恐怖、血腥和暴力元素可能對青少年心理健康產(chǎn)生不利影響，建議加強監管，建立前置審查、限制性分級機制，并進(jìn)行跟蹤監測。
新科技為心理健康“把脈”
近年來(lái)，以人工智能和虛擬現實(shí)等數字技術(shù)為依托的新興心理健康服務(wù)設備應運而生，為青少年心理健康建設帶來(lái)新的可能。
全國人大代表、科大訊飛董事長(cháng)劉慶峰建議用人工智能關(guān)懷青少年心理健康，搭建管理平臺，建立從篩查預警到干預追蹤的全流程管理機制，提升全國青少年心理篩查覆蓋率和預警準確率?！澳壳?，我們團隊已在合肥等城市學(xué)校試點(diǎn)推廣‘減壓星球’，開(kāi)展心理篩查和輔導?！?/span>
“建議組織相關(guān)專(zhuān)家開(kāi)發(fā)專(zhuān)門(mén)針對中小學(xué)生的心理健康測評系統，通過(guò)大數據進(jìn)行動(dòng)態(tài)追蹤和全面分析?！睆埰涑烧f(shuō)，可以創(chuàng )新采用增加三維動(dòng)畫(huà)、人機互動(dòng)等測評手段，提高量表篩查的信度，一旦發(fā)現問(wèn)題進(jìn)行有效跟蹤。
2023 /
03-13
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